先日娘のカウンセリングの先生に娘が散歩をしている時は凄く気持ちいいと言っています。これは逆にその他の時間は気持ちよくないという意味なのを覚えておいてくださいと言われました。
なんかこの言葉は意味深だなー、それ日常で私が娘に干渉し過ぎるから気持ちよくないんですよ、強制してばかりなんでしょといいたいのかな？と感じました。
きっと先生は経験や思い込みから子どもが困っている時は親のせいという思い込みがあるのだと思います。
ところが娘はそう言われても心当たりが何も無いほど全て自分の意思で決めて過ごしています。
それはさておき私も日常を気持ちよく過ごせている時間は少ないです。数週間前に気づいたのですが日々結構な時間を緊張して過ごしています。噛み締めからくる歯の痛みも出てきて、｢うわ〜、私はいつもこんなに緊張してるんだな、これは身体も心ももっと緩めなきゃ！｣と意識したばかりでした。一日の終わり、お布団に入った時に｢あー、終わったー！｣と本当にほっとします。毎日こんなに緊張してたらそばにいる子どもたちはそりゃあ気持ちよくないよね、とも思いました。
そして疑問に思いました。先生は私にお母さんのせいみたいに言ったけど、では世の中のどのくらいの人が毎日常に気持ちよく過ごしているのだろうか？そもそも常に気持ちよく過ごせている人なんているのだろうか？
みなさんはどうでしょうか？毎日｢なんて気持ちいいんだ！最高だ！｣と感じられてますか？
地球上の殆どの人が気持ちよく生きてたら世の中はこんなじゃないと思います。きっと全員が愛に満ちて楽しく生きていて誰と出会ってもどこへ行ってもトラブルなんか一切ないと思います。
私だけでも気持ちよく生きていけたら私の周りの人も気持ちよく生きることができる、そこを目標に自分の気持ちを見つめてきました。意識して少しでも気持ちいい時間を増やすのがおすすめです。☺️お料理してる途中でチョコレートを食べたくなったら後からと我慢せずに１個だけでも口に入れてあげましょう。気持ちよく生きるには心の声を聞いてあげる、我慢大敵です♪
#学校 #不登校 #親子 #親子の関係 #カウンセリング
